Delikat Liv - Blog
Menu
Startside
Blog
Opskrifter
Tilbehør
Morgenmad
Om Delikat Liv
Müsli
Ingredienser
100 gr. havregryn
50 gr. mandler
50 gr. hasselnødder
50 gr. tørrede bananchips
50 gr. tørrede kokosflager
50 gr. græskarkerner
50 gr. hørfrø
50 gr. solsikkekerner
50 gr. sesamfrø
Ahornsirup
Rapskimolie
Fremgangsmåde
Forvarm ovnen til 180 grader varmluft
Mandler, hasselnødder hakkes groft
Tørrede kokosflager og tørrede bananchips hakkes groft (jeg giver dem et enkelt knæk, så det bliver mundrette stykker)
Havregryn, nødder og kerner røres sammen
Ahornsirup røres godt sammen i blandingen
Müslien spredes ud i ét lag på et stykke bagepapir og stryg nogle dråber rapskimolie udover müsliblandingen
Bages i den forvarmede ovn i 15-20 min. indtil müslien bliver let gylden ristet
Lad müslien køle af til den er helt kold og hæld den lækreste müsli på dit ynglingsglas